Introverte eller ekstroverte børn? – test dit barn for indadvendte og udadvendte træk

Hos mange børn genkender vi enten flest introverte eller flest ekstroverte træk.

Men ambivalente børn har næsten lige mange indadvendte og udadvendte kendetegn.

Test dit barn: Gennemgå venligst listen med kendetegn og overvej, hvad der typisk kendetegner dit barn i over halvdelen af tiden.

Tegn på introversion – indadvendthed

Mit barn….

1. taler lavmælt og roligt – og søger ind imellem efter ordene.

2. er stille i mange situationer, men kan være meget snaksalig i velkendte og trygge omgivelser.

3. føler sig træt efter sociale begivenheder og har brug for at genoplade energien i rolige omgivelser.

4. kan til tider virke og lyde tøvende.

5. foretrækker ofte at stå lidt på sidelinjen og observere.

6. engagerer sig langsomt i nye situationer.

7. har en eller to nære venner og anser andre for at være bekendte.

8. virker til tider som om det er “stået af” og ikke er interesseret, eller som om det er                  overvældet.

9. ser væk, når det taler, holder op med at tale, når det bliver afbrudt og er god til at holde       øjenkontakt, når det lytter.

10. kan have et meget udtryksløst ansigt i socialt stimulerende situationer.

 

…. hvis du kan svare ja til mange af disse spørgsmål, er det sandsynligt, at dit barn er introvert.

 

Tegn på ekstroversion – udadvendthed

Mit barn….

1. taler med høj og hurtig stemme  – i endnu højere grad, når det er nervøst?

2. holder af ofte at skifte emne.

3. har evnen til at virke som om han eller hun ved mere om et emne end han eller hun egentlig gør.

4. står i nærheden af dem han eller hun taler med.

5. afbryder andre i en samtale.

6. kigger væk, når han eller hun lytter.

7. bruger mange ansigtsudtryk og meget kropssprog, når han eller hun taler.

8. anser de fleste mennesker for at være venner.

9. kaster sig hurtigt ud i nye situationer.

10. beklager sig eller føler sig drænet for energi, hvis det tilbringer for meget tid alene.

 

…. hvis du kan svare ja til mange af disse spørgsmål, er det sandsynligt, at dit barn er ekstrovert.

Få viden, redskaber og strategier til at se bagom  den måde dit barn er og reagerer på.

Hjælp dit barn til at acceptere og stå ved sig selv som introvert

Resultat

Ved at vurdere hvilke træk, der kendetegner dit barn i over halvdelen af tiden, kan testen give et vejledende bud på, om dit barn især er introvert eller ekstrovert.

Nogle børn er såkaldt ambivalente, dvs. at de i næsten lige høj grad er kendetegnet ved introverte og ekstroverte træk.

 

Husk at resultatet kun er vejledende, og at dette ikke er en formel test med standardiserede normer. Undgå desuden at overse vigtige tegn på mistrivsel og kontakt din læge, hvis du selv eller dit barn ikke har det godt læs mere her.

 

Er en eller begge forældre introverte eller ekstroverte?

En del undersøgelser tyder på at 50 % af disse personlighedstræk er nedarvede. Derfor kan det også være relevant at kigge på, hvilke træk, der kendetegner barnets forældre: gå til introvert – ekstrovert test for voksne her

 

Testen er udviklet af Marti Olsen Laney og ovenstående er en oversættelse af størstedelen af de spørgsmål, som anbefales i hendes engelske bog The Hidden Gifts of the Introverted Child. Workman Publishing New York.

 

Kilde Sensitivbalance.dk

Vores dreng havde brug for en indre forståelse af at være god nok og have et stærkt selvværd som introvert. At turde være social med de andre børn i klassen, turde deltage i idræt og billedkunst, og lærer at  kunne sige fra. Mette har været med til at rykke vores dreng rigtigt meget. Hun har en evne til at møde ham lige hvor han er og har givet ham et fortroligt rum, hvor han kunne få sat ord på, hvad der var svært. Mette formår at få ham renset når han er fyldt op – og har samtidig givet både ham og os, en mængde gode værktøjer der kan få hans frustrationer både billedliggjort og kvantificeret – og dermed langt lettere at håndtere i dagligdagen, derhjemme. Alt er ikke perfekt nu, hvilket heller ikke er målet – men vi har opnået en langt gladere og stærkere dreng, der i høj grad kender sig selv, sine svage punkter og sine styrker. Han er dermed langt bedre rustet til at møde de udfordringer, som til stadighed vil komme” Kirsten

Hvert forløb er individuelt

Hvert nervesystem, hjerne og psyke er unik – det er sit helt eget fingeraftryk. Derfor er det vigtigt,  at hvert forløb tager udgangspunkt i det enkelte barn og dets relationer.

Derfor er hvert forløb unikt og tager udgangspunkt i dit barn/dig. Det starter altid med en grundig samtale om dit barns og dine ressourcer, udfordringer, motivation og hvad der er vigtigt for dit barn/jer lige nu og på længere sigt.

 

Derefter indeholder et forløb ofte

  • Viden om hvordan hjernen, nervesystem og krop fungerer og hvorfor du/dit barn reagerer som I gør set ud fra et neurologisk og psykologisk vinkel
  • Støttende og udviklende samtaler med fokus på dit barns/din situation
  • Kropsbehandling fx gennem massage/kropsterapi, hvor fysiske og psykiske spændinger og blokeringer slippes. Derved oplever du/dit barn en afbalancering af kroppen, forøget energi, samt større afslappethed psykisk som fysisk.
  • Undersøgelse og træning af den taktile sans, vestibulære sans, primitive reflekser samt syn og koordinering (hvis der har udfordringer med dette)
  • Udarbejdelse af en sensorisk profil på dit barn
  • Øvelser og træning til vejrtrækning, afspænding og mindfulness til både forældre og børn(for at skabe ro i nervesystemet, lære at mærke og forstå kroppen signaler)
  • Du/I får konkrete redskaber og strategier, der letter din/jeres hverdag

 

 

Når du/i vælger, at jeres barn skal starte i et forløb ved mig, så kræver det at I er  klar til at ændre nogle af dine vaner og investerer tiden i processen. Der er ingen Quickfixes, men jeg støtter og guider jer undervejs. Hvis  i og jeres barn er klar, så glæder jeg mig til meget til at møde med jer alle sammen.

Vores 10- årige datter har igennem en længere periode været ked af det, haft ondt i maven, haft svært ved at falde i søvn og følt sig ensom i skolen. Gennem gode venner fik vi anbefalet Mette. Line blev hurtigt tryg ved Mette og fandt ud af hun ikke er forkert, og fik i stedet øjnene op for hvad hun er god til. Hun fik sin tro på sig selv tilbage. Som forældre har vi fået værktøjer til nemmere at forstå og hjælpe vores datter. Karin mor til Line

Du kan læse mere om Mette her

Hvor

Samtalerne foregår oftest enten i min klinik i Øksendrup. De tager ofte ml. 1-1½ time.

 

Du kan booke din tid online her:

 

Du er altid velkommen til at ringe til mig på 28 19 90 60.

Du er velkommen til at kontakte mig ved at skrive en sikker mail her

Send

Hvad kan du selv gøre for at aktivere din vagusnerve ?

Der er mange måder du selv kan arbejde med din vagusnerve. Fordelene ved at have fokus på og arbejde med vagusnerven er bla. reducering af  stress, angst og forbedre det parasympatiske respons, som er forbundet med afslapning og restitution.   Her er nogle ting, du kan prøve eller områder du kan have fokus på: Dyb vejrtrækning…

Read more

Vagusnerven – hvorfor er den så vigtig ?

Vagusnerven er vores 10. kranienerve og er en af de 12, der stammer fra hjernen og strækker sig ud til forskellige dele af kroppen. Det er den længste og eneste kranienerve, der forbinder hjernen med , lunger, hjerte, milt, mave, fordøjelseskanal, tarme, lever og nyrer. Den starter i hjernestammen, lige bag ørerne, og bevæger sig…

Read more

Hvad kan kropsterapi hjælpe dig med 20 km fra Svendborg

Få hjælp gennem kropsterapi nær Svendborg Hvad kan kropsterapi hjælpe dig med:   Gennem kropsterapeutisk behandling og vejledning kan du lære metoder og værktøjer til at : Du får mere ro i din krop, hoved og nervesystem Du får mere overskud og energi Du får løsnet nogle af dine spændinger og smerter og derved blive mere…

Read more