Her kan du få et overblik over de yoga og træningstilbud jeg har.

Fælles for alle holdene er

  • Tryghed

  • Ro i krop og sind

  • Nærvær

  • Omsorg til dig

  • Balance i krop, sind og nervesystem

Hvad er restorativ

yoga ?

Restorativ træning

og yoga

Oversigt

over hold

Stille søndage

Fredelige fredage

Workshop i Højby

Prøvetimer i restorativ

træning og yoga

Styrk og 

stræk

Læs mere om

Mette

Blog:
Stress

Viden, inspiration og redskaber til at skabe balance i hverdagen under og efter stress

Blog:
Introverte

Viden, inspiration og redskaber til at håndtere livet som introvert

Blog:
Særligt sensitive

Viden, inspiration og redskaber til at håndtere livet som sensitiv

Nyhedsbrev

Gratis nyhedsbrev

Senfølger og Kræft

Til dig der ønsker viden, inspiration og

redskaber til at håndtere senfølger efter kræft

Tilmeld dig herunder

Gratis nyhedsbrev

Særligt sensitive og introverte

Til dig der ønsker viden, redskaber og øvelser til sikre skridt til et liv i balance som særligt sensitiv og introvert

Tilmeld dig herunder

Navn:
E-mail:

Sikker mail

Du er altid velkommen til at skrive til mig via sikker mail.