Kender du til:

  • At have ondt i mave/hoved – måske uden du kender den egentlige årsag
  • Let at spænde op i kroppen og have mange spændinger
  • Nemt få uro i kroppen
  • At bekymre sig meget
  • At hurtigt at blive vred, irriteret eller ked af det  
  • Hurtigere til at blive presset/stresset
  • At have svært ved at falde i søvn  eller sove hele natten 

Massagen giver dig mulighed for at geare helt ned,slippe tankerne og mærke dig selv.

Hvad er massage ?

Massage er en dybdegående massageform, som kombinerer teknikker fra både massage og kropsterapien

Gennem massagen vil du mærke en afbalancering af kroppen, forøget energi og velvære, samt større afslappethed både psykisk og fysisk.

Hos mig vil du møde
Tryghed
Nærvær
Plads til at være dig lige som du er

 

Hvad kan massage hjælpe dig med ?

 

 

  • Nedsætte smerter
  • Mindske muskelspændinger og myoser i hele kroppen
  • Mindske gener af dine senfølger fx føleforstyrrelser, arvæv & søvnforstyrrelser
  • Spændingsrelateret hovedpine
  • Styrke immunforsvaret
  • Afbalancering af kroppen
  • Forøget energi og velvære
  • Større afslappethed både psykisk og fysisk.

Hvordan forgår massagen

 

Hvert forløb starter med en samtale om dine udfordringer, fysiske som psykiske og hvad der er vigtigt for dig lige nu. Jeg undersøger de steder, du har gener, og derudfra planlægger vi forløbet.  Derefter får du massagen liggende på min briks.

Massagen  kan kombineres introduktion til øvelser, udspænding og afspænding, som du med fordel kan lave hjemme.

Det er individuelt, hvor mange behandlinger, du skal have. Jeg anbefaler ofte minimum 3-4 gange med korte mellemrum og derefter opfølgende behandlinger for at sikre en forsat god og positiv udvikling, såvel fysisk som psykisk

Hvor

Behandlingen  foregår  i min klinik i Øksendrup

Læs mere om Mette her

 

Du er altid velkommen til at kontakte mig her

Send