Du kan selv afprøve, om følgende kan hjælpe dig:
- Hav altid en vandflaske i nærheden til at tage tørheden
- Lav mad med saftig og blød konsistens
- Afprøv, hvilke smage du godt kan lide nu, og undgå dem, som du ikke kan
- Lav måske en anden variation af fx familiens aftensmad til dig
- Kombinér sur, sødt, salt og bittert
- Husk at være opmærksom på, om du får en rigtige kost. Hvis du fx ikke kan lide kød, så husk at få proteiner fra andre fødevarer
Hvis din mundtørhed skyldes din behandling, vil den oftest forsvinde, når du stopper behandlingen. Hvis den gør, at du ikke får spist nok, skal du tale med din læge/sygeplejerske om det for at få yderligere hjælp af dem.