Kender dit barn til:

  • Han/hun tænker meget og nemt bekymrer sig – især ved nye ting/mennesker
  • Han /hun har et stort behov for tryghed, ro og forudsigelighed.
  • Han /hun har brug for at tænke, før du taler.
  • Han /hun har en rig indre verden, som er lige så vigtig, som den ydre længere tid
  • Han /hun bryder sig ikke om small-talk
  • Han /hun er ofte meget vellidt og har få venner
  • Andre ser ham/hende som stille, genert, asocial og/eller reserveret
  • Han /hun føler dig nemt forkert og anderledes
  • Han /hun har svært ved at finde balancen mellem behovet for alene tid og omgivelsernes krav
  •  Han /hun reagerer fysisk, når han/hun har fået nok/er fyldt op.
  • Han /hun har  svært ved at sige fra og får nemt dårlig samvittighed
  • Han /hun har svært ved at mærke sine egne behov

Så er du måske introvert………

Få viden, redskaber og strategier til at se bagom og forstå dit barns adfærd

Få støtte og redskaber til hvordan du kan hjælpe og

guide han/hun på en konstruktiv måde for jer alle.

Få hjælp til at finde de for Jer rigtige redskaber til:

  • Lærer at takle sine tanker og bekymringer konstruktivt
  • Føler sig tryg, rolig og har overblik
  •  Kan mærke hvornår han/hun får nok/er fyldt op og handle på det
  • Tør sige fra – også  uden dårlig samvittighed
  • Giver slip følelsen af at være forkert og acceptere sig selv som han/hun er
  •  Kan se sine positive sider som introvert og bruge dem konstruktivt
  • Finder god balance mellem sine grænser/behov for alene tid og omgivelsernes krav

Jeg vil varmt anbefale Mette Krabek, hvis man sidder som forældre og gerne vil forbedre tilværelsen for sit sensitive barn. Hos Mette har jeg lært meget mere om, hvad der foregår inden i mit barn – og ikke mindst mig selv. Jeg får en større forståelse for min drengs adfærd, samt gode råd og redskaber til at skabe ro og gode tydelige rammer. Jeg syntes,  Mette er enormt dygtig til at formidle sin faglige viden og personlige erfaring på en humoristisk, men stadig professionel måde,. Jeg har følt mig “mødt og forstået”, der hvor jeg  som forældre er, uden at man føler sig sat i “den varme stol”. Terapien foregår i skønne og rolige omgivelser, med en terapeut som er hamrende skarp og engageret. Allerede efter min første tid hos Mette, tog jeg meget godt med mig hjem til min søn, hvilket gav resultater fra dag 1.       Mie, mor til Noah William 5 år.   

Hvert nervesystem, hjerne og psyke er unik – det er sit helt eget fingeraftryk. Derfor er det vigtigt,  at hvert forløb tager udgangspunkt i det enkelte barn og dets relationer.

Derfor er hvert forløb unikt og tager udgangspunkt i dit barn/dig. Det starter altid med en grundig samtale om dit barns og dine ressourcer, udfordringer, motivation og hvad der er vigtigt for dit barn/jer lige nu og på længere sigt.

Derefter indeholder et forløb ofte

  • Viden om hvordan hjernen, nervesystem og krop fungerer og hvorfor du/dit barn reagerer som I gør set ud fra et neurologisk og psykologisk vinkel
  • Støttende og udviklende samtaler med fokus på dit barns/din situation
  • Kropsbehandling fx gennem massage/kropsterapi, hvor fysiske og psykiske spændinger og blokeringer slippes. Derved oplever du/dit barn en afbalancering af kroppen, forøget energi, samt større afslappethed psykisk som fysisk.
  • Undersøgelse og træning af den taktile sans, vestibulære sans, primitive reflekser samt syn og koordinering (hvis der har udfordringer med dette)
  • Udarbejdelse af en sensorisk profil på dit barn
  • Øvelser og træning til vejrtrækning, afspænding og mindfulness til både forældre og børn(for at skabe ro i nervesystemet, lære at mærke og forstå kroppen signaler)
  • Du/I får konkrete redskaber og strategier, der letter din/jeres hverdag

Når du/i vælger, at jeres barn skal starte i et forløb ved mig, så kræver det at I er  klar til at ændre nogle af dine vaner og investerer tiden i processen. Der er ingen Quickfixes, men jeg støtter og guider jer undervejs. Hvis  i og jeres barn er klar, så glæder jeg mig til meget til at møde med jer alle sammen.

Du kan læse mere om Mette her

Hvor

Samtalerne foregår oftest enten i min klinik i Øksendrup. De tager ofte ml. 1-1½ time.

 

Du kan booke din tid online her:

 

Du er altid velkommen til at ringe til mig på 28 19 90 60.

Du er velkommen til at kontakte mig ved at skrive en sikker mail her

Send

Bekymringer

Har du mange bekymringer?   Mange der har haft stress kan bekymrer sig meget – nogle gange for meget. Det kan være om fortiden fx. om hvad der skete i går og hvad man burde have gjort anderledes. Eller om fremtiden; fx hvad der skal ske i morgen, hvad der kan gå galt og hvad…

Read more

Hvad er hjernetræthed- stress?

HVAD ER HJERNETRÆTHED? I forbindelse med længerevarende stress, kan en af udfordringerne være, at du oplever anden type af træthed, som du aldrig før har prøvet.   Trætheden kan pludselig overvælde én, og ofte uden forudgående varsel. Nogle beskriver det som at gå ind i en mur. Pludselig kan man slet ikke overskue den situation,…

Read more

Sikker mail

Du er altid velkommen til at skrive til mig via sikker mail.