Hvad er senfølger efter kræft ?

Senfølger er en forandring/ følge efter kræft eller behandlingen, som kan være blivende. Både operation, kemoterapi og strålebehandling kan give senfølger.

Eftervirkningerne kan være:

De viser sig et stykke tid eller år efter behandlingen er afsluttet. Nogle senfølger er kroniske, mens andre er midlertidige/aftager.
Det er meget forskelligt hvilke senfølger man har og i hvor stor omfang de påvirker ens hverdag.

Nedenfor ser du en liste over forskellige senfølger.

Få mere viden omkring bivirkninger efter behandling af kræft.

Fysiske senfølger

  • Føleforstyrrelser
  • Smerter i muskler og led
  • Slimhindeproblemer – herunder skedetørhed og mundtørhed
  • Træthed – fatigue
  • Søvnløshed
  • Syn og hørenedsættelse
  • Tinnitus
  • Tidlig overgangsalder herunder svedeture og knogleskørhed
  • Halsbrand
  • Mave/tarm problemer
  • Lymfødem
  • Arvævsdannelse
  • Problemer med balancen
  • Sexlivet påvirkes/ophører
  • Hjerteproblemer
  • Kramper
  • Lungeskader
  • Vægtøgning

Læs mere om fysiske senfølger og hvordan jeg kan hjælpe dig her

Du er ikke alene

Kognitive senfølger – populært kaldt kemohjerne:

  • Mental tåge
  • Nedsat hukommelse
  • Nedsat koncentrationsevne
  • Svært ved at fastholde fokus
  • Let at distrahere
  • Svært ved genkende navne, steder og at modtage beskeder
  • Svært ved at overskue mange opgaver (kun en bold i luften ad gangen. Ikke multitaske)
  • Følelsen af ikke være mentalt skarp
  • Langsommere, fx til at tage beslutninger
  • Problemer ved at indlære nye færdigheder

Læs mere om kognitive senfølger og hvordan jeg kan hjælpe dig her

Få hjælp og rådgivning til leve det liv du gerne vil – også med senfølger efter kræft.

Psykiske senfølger:

  • Angst for at dø
  • Angst for tilbagefald og at blive syg igen
  • Depression
  • Svært at overskue hverdagen
  • Ændret identitet
  • Ændret livssyn/mening med livet/livsværdier
  • Nedsat energi
  • Manglende livsglæde og handlekraft
  • Essentielle problemer med familie, arbejdsgiver og læge

Læs mere om psykiske senfølger og hvordan jeg kan hjælpe dig her

Find din balance i hverdagen

Sociale senfølger

  • Isolation
  • Svært ved at være sammen med mange mennesker
  • Svært ved være sammen med andre i længere tid ad gangen
  • Relationer til andre ændrer sig
  • Følelsen af at være ensom, selvom man er sammen med andre
  • Følelsen af at være forkert og anderledes
  • Langsommere, fx til at tage beslutninger
  • Problemer ved at indlære nye færdigheder

Læs mere om Sociale senfølger og hvordan jeg kan hjælpe dig her

Sådan kan jeg hjælpe dig

Du kan læse mere om Mette her

Sådan hjælper jeg dig::

  • Støttende og udviklende samtaler med fokus på din situation
  • Gennem massage/kropsterapi oplever du/I en afbalancering af kroppen, forøget energi, samt større afslappethed psykisk som fysisk.
  • Du/I får konkrete redskaber og strategier, der letter din/jeres hverdag
  • Jeg rådgiver dig ud fra min faglige viden og min personlige erfaringer
  • Evt. kognitive følger genoptrænes individuelt eller på hold gennem hjernetræning

Hvert forløb hos mig  er individuelt og starter med en grundig samtale om dine ressourcer, udfordringer, motivation og hvad der er vigtigt for dig lige nu og dine mål for fremtiden. Ligeledes undersøges din balance, koordinering og syn. Derudfra finder vi dine mål og hvordan du sikkert når dem.

Jeg glæder mig til at møde dig/jer.

Hvor

Samtalerne foregår oftest enten i min klinik i Øksendrup. De tager ofte ml. 1-1½ time.

Hvert forløb aftales altid individuelt efter dine ønsker og behov.

 

Du er altid velkommen til at ringe til mig på 28 19 90 60.

Du er altid velkommen til at kontakte mig her