Kemohjerne- hvad kan du selv gøre
Foredraget til dig der har kognitive senfølger efter kræft. Til dig, der gerne vil vide mere om hvad du selv kan gøre i for at få en nemmere hverdag og samtidig træne din hjerne.
I dag overlever mange heldigvis kræftsygdommen, men ca. 50 % af alle kræftpatienter oplever senfølger efter de er færdige med behandlingen. Senfølgerne påvirker kroppen, humøret, ens familieliv og syn på sig selv. Mange kræftpatienter klager over påvirkninger på hjernen, usynlige senfølger som i høj grad kan påvirke ens hverdag. Det oplevede Mette på egen krop og sind, da hun blev ramt af senfølger i hjernen efter bryst- og hudkræft
Hvad gør man,
- Når trætheden overmander en, og man føler sig total drænet?
- Når man ikke kan huske fra næse til mund og ens lunte er kort?
- Når man ikke kan koncentrere sig og har svært ved at holde fokus?
- Når man kun kan overskue få ting på en dag og alting tager længere tid?
- Når man er bange for at man er ved at blive dement?
- Når man føler man lever i en osteklokke og går rundt i et metal tåge uden at kunne tænke klart?
- Når man har ordet oppe i hovedet, men ikke kan sige det rigtige om selv simple ting?
- Når ens omgivelser synets man er rask og selv føler man det modsatte?
Få svar på det og meget mere når Mette på sin ærlige og humoristiske måde, fortæller om hendes egne og klienters eksempler på, hvordan kognitive senfølger påvirker hverdagen og hvad du selv kan gøre for at træne din hjerne. Du går hjem med viden om hvad kognitive senfølger er og får inspiration til konkrete redskaber og strategier til, hvordan du lettere håndtere dine kognitive senfølger i hverdagen.
Mette har gennem flere år som ergoterapeut og kropsterapeut hjulpet mennesker med at håndtere livet under og efter kræft, især med fokus på senfølger. Hun driver sin egen klinik på i Øksendrup på Østfyn, hvor hun tilbyder samtale, kropsbehandling, rådgivning og træning. Læs mere på senfoelgerogkraeft.dk
Kognitive senfølger efter kræft/ langvarig stress
– for pårørende
Måske er du forældre, barn, kollega eller partner til en, der har haft kræft eller længevarende stress? Har du nogle gange svært ved at forstå, hvad der sker hvorfor din hende du holder af, ikke kan det samme og reagerer på samme måde, som før hun blev syg? Måske har du tænkt, at når behandlingen stopper, så er hun rask og så kan vender alt tilbage til det ”normale”?
Kan du genkende til spørgsmål som:
- Hvorfor kan hun ikke de samme ting som før, for nu hun er jo rask
- Hvordan kan de være bliver hun ved med at være træt og mangle energi
- Hvorfor er det så svært at overskue mere end en ting ad gangen
- Hvad er det der gør, hun ikke kan være sammen med mange mennesker og tåle meget larm
- Hvad gør hun ikke kan huske – er hun ved at være dement
- Hvorfor svinger hendes energi så meget og trætheden kan komme som lyn fra en klar himmel
- Hvordan kan de være, at hun indimellem vælger sociale arrangementer fra eller ikke kan være med så længe?
- Skal hun ikke bare tage sig sammen
- Er de så slemme som hun giver udtryk for – jeg kan jo ikke se dem
- Hvad siger jeg til omgivelserne, når de spørger
- Hvordan støtter og hjælper jeg bedst – skal jeg presse på eller lade stå til
- Må jeg sige fra og fortæller hvordan jeg reelt har det uden at såre hende
Så er dette foredrag noget for dig:
Få svar på det og meget mere når Mette på sin ærlige og humoristiske måde, fortæller om hendes egne og klienters eksempler på, hvordan kognitive (hjernemæssige) senfølger påvirker hele familien, venskaber og arbejdssituation, hvad der er udforende som pårørende og hvad du/I selv kan gøre.
Du går hjem med:
- Viden om hvordan langvarig stress og kræft påvirker hjernen
- Hvad er kognitive senfølger
- Indsigt i hvordan senfølgerne kan påvirke den du holder af og omgivelserne
- Inspiration og redskaber til, hvordan du som pårørende støtte den du elsker og samtidig passe på dig selv.
P.s. Foredraget er også for din partner, veninde, kollega eller mor, der har været ramt af kræft eller stress. Ofte er det en god ide at høre det samme og bruge eksemplerne til at tale sammen ud fra.
Mette har gennem flere år som ergo- og kropsterapeut og hjernetræner hjulpet mennesker med at håndtere livet efter kræft, især med fokus på de kognitive senfølger. Hun driver sin egen klinik på i Øksendrup på Østfyn, hvor hun tilbyder coachingsamtaler, kropsbehandling, rådgivning og træning.
Foredrag om senfølger og kræft
Jeg tilbyder foredrag med følgende overskrifter
- Kemohjerne – hvad kan du selv gøre
- Når familien bliver ramt af kræft – et foredrag til pårørende
- Når senfølgerne styrer hverdagen – patientens vinkel – foredrag til sundhedsprofessionelle
Hvis du ønsker et foredrag med en speciel vinke på senfølger og kræft, så tøv ikke med at kontakte mig. Så finder vi ud af det sammen.
Du er meget velkommen til at kontakte mig og høre nærmere om hvad foredrage handler om , samt pris og ledige tidspunkter.
Du kan kontakte mig direkte her
Læs mere om mig her
