Genoptræningshold – kognitive senfølger efter kræft
Dette hold er for dig, der er/har været sygemeldt i længere tid med kræft og har kognitive følger af behandlingen.
Kan du genkende dig selv?
- Du har svært ved at huske
- Din koncentration er nedsat
- Du bliver nemt distraheret og har svært ved at holde fokus på det du laver
- Du har svært ved at overskue flere opgaver samtidig og bruger energi på at skifte imellem dem
- Du er langsommere f.eks. til at tage beslutninger
- Du føler dig ikke mental skarp som du plejer, som om du er ”mentalt tåget”
- Du har problemer med at indlære nye ting
- Du har svært ved at problemløse
Disse udfordringer påvirker din hverdag i større grad og du har svært ved at lave de ting som du plejer at gøre- både hjemme og/eller på arbejde. Du vil gerne træne dette, men ønsker at gøre det på et lille hold, hvor der er plads til individuel vejledning undervejs.
Hver gang afsluttes med en kort afspænding.
Det kræver igen forudsætninger at starte på holdet ud over din lyst og motivation.
Det anbefales du inden hold start får en individuel samtale, hvor vi taler om, hvad du gerne vil have du af træningen og hvad træningen går ud på. I samtalen er der ligeledes fokus på, hvordan du plejer at gøre, når du møder nye udfordringer og når tingene bliver svære. Jeg laver nogle enkle test af dit syn og balance og gir dig vejledning i hvordan du kan fortsætte træningen derhjemme i de ting, du allerede gør. Varighed 45 min. pris 450 kr.
Alle deltagerne har mulighed for at se sin egen udvikling gennem forløbet, målt på 18 udsagn.
Hold forår 2019
Hvor :
Tirsdage v. Gotvedenergi.dk Nr. Lyndelsevej 4h, Højby
Tidspunkt: Kl. 9.30 -10.30
Du kan tilmelde dig holdet frem til 19/3, hvorefter det er lukket for tilmeldinger
Pris 1245 kr.
Tilmeld dig direkte til Mette på 28199060.
Holdet oprettet kun ved nok tilmeldinger. Hvis det ikke oprettes, tilbageføres din betaling naturligvis.
Du er altid velommen til at kontakte mig og høre om hvordan funktionel hjernetræning kan hjælpe dig.
Du kan kontakte mig her