Læs her om hvilke ting jeg tilbyder

Kodeordene for mine behandlinger og hold er :

ro, tryghed og balance i krop, sind og hjerne

Yoga & træning

Stress

Hjernetræning

Fysio Flow

Bindevævstræning

Kropsterapi

Massage til 

voksne

Er du særligt

sensitivt ?

Er du 

 introvert?

Har du følger

efter stress?

Hvert forløb er individuelt

Hos mig er der ikke to forløb, der er ens. Det tager udgangspunkt i dig og de ressourcer og de udfordringer, du har. Sammen finder vi de rigtige strategier, øvelser og redskaber, så du finder balancen i hverdag igen.

Sådan hjælper jeg dig:

  • Du får konkrete redskaber og strategier, der letter din/jeres hverdag
  • Jeg rådgiver dig ud fra min faglige viden og min personlige erfaringer
  • Gennem massage/kropsterapi oplever du en afbalancering af kroppen, forøget energi, samt større afslappethed psykisk som fysisk.
  • Kognitive udfordringer trænes ud gennem individuelt program

Du er altid velkommen til at kontakte mig og høre hvordan jeg kan hjælpe dig på 28199060 eller via sikker mail – se nederst på denne side. 

Du kan også booke tid online – lige når det passer dig

Blog:
Senfølger efter kræft

Inspiration og redskaber til at håndtere senfølger efter kræft

Blog:
Introverte

Viden, inspiration og redskaber til at håndtere livet som introvert

Blog:
Særligt sensitive

Viden, inspiration og redskaber til at håndtere livet som sensitiv

Online booking

Du kan booke din tid online her

Sikker mail

Du er altid velkommen til at skrive til mig via sikker mail.