Hvad sker der i hjernen, når den presses af længerevarende sygdom og stressede situationer? Hvis du sammenligner de neurale nervebaner i hjernen med et vejnet i en by – med flere hovedveje, mange side og biveje. Når hjernen er i balance, kan de bruge alle disse veje til at få krop, nervesystem, sanser og psyke…
Hvor lang tid har din hjerne været udfordret? Som med alle andre påvirkninger af kroppen er det således, at jo kortere tid siden der er, du har fået din påvirkning og jo hurtigere du går i gang med at træne, jo kortere tid tager det ofte at træne kroppen op igen. Dette gælder også træningen…
HVAD ER HJERNETRÆTHED? Efter en behandling af kræft oplever en del en type af træthed, som de aldrig før har prøvet. Trætheden kan pludselig overvælde én, og ofte uden forudgående varsel. Nogle beskriver det som at gå ind i en mur. Pludselig kan man slet ikke overskue den situation, man står i. Det kan…