Kan du genkende dig selv?

• Du bliver hurtigt træt og kun kan overskue få ting på en dag
• Du har svært ved at forstå og acceptere, at din krop ikke kan det du gerne vil/gør ondt, selvom du er rask
• Du har problemer med at huske
• Du har svært ved at koncentrere dig og have flere bolde i luften på en gang
• Du bliver hurtigere sur/ked af det, skælder ud og er ikke den mor du gerne vil være
• Du har ikke overskud til dit parforhold og dit sexliv
• Du har svært ved at overskue at starte på arbejde igen/ din arbejdsdag
• Du er bange for at blive syg igen og er ekstra opmærksom på din krop
• Du har svært ved at håndtere tanker om døden og det at du har haft en livstruende sygdom

Så er du bestemt ikke alene. Mange har det præcis ligesom dig. Det ved jeg, fordi jeg hjælper dem dagligt med at håndtere deres udfordringerne i  hverdagen under og efter deres kræft forløb.

Sammen finder vi de rigtige redskaber, således at:

• Du får en overskuelig og lettere hverdag
• Du lærer at prioritere din tid/ressourcer og acceptere det du kan lige nu
• Du får mere energi, så du er den mor og partner du gerne vil være
• Du takler trætheden konstruktivt og siger fra uden dårlig samvittighed
• Du bliver bedre til at huske og have overblik
• Du bliver bedre til at koncentrere dig og overskue flere ting ad gangen
• Du får en arbejdsdag og arbejdsopgaver, som passer til dig og det du kan
• Du får fokus på de ting, der er vigtige for dig og hvordan du konkret handler på dem
• Du lærer at håndtere tankerne om døden og angsten for at blive syg igen konstruktivt
• Du lærer at stole på din krop og dens signaler igen