Kender du følelsen af at januar føles lang, grå og det er som om energien er forsvundet med mangel på lys og kulden? Trætheden efter december, hverdagens opgaver der igen presser sig på, og tankemylderet, der kører på repeat. Inderst inde vil du måske gerne noget andet, ændre noget og starte året på en ny måde… men overskuddet til store nytårsfortsætter er der bare ikke. Og de holder alligevel ikke……….
Har du overvejet om det ikke behøver være så stort ? At et lille skidt af gangen måske kan gøre en forskel ?
Har du tænkt på, at hvis du langsomt ændrer 5 % et sted og 6 % d et andet, så har du lige pludselig ændret 11 %.
Derfor har jeg lavet en Januarkalender med 31 små, kærlige pauser , særligt til dig, der længes efter mere ro og mere dig-tid, men som ikke har brug for endnu en ting, du “skal nå” og ikke kan overskue.
