Blog om stress


Velkommen til

Ergo- og kropsterapeut

Funktionel hjernetræner

Mette Krabek


Blog om stress


Her kan du få viden om og inspiration til konkerte redskaber til, hvordan du takler 

stress i din hverdag på en konstruktiv måde . 



Du kan også læse mere omkring hvordan jeg kan hjælpe dig ift din stress her























Typiske tegn på stress

Hjernetræthed

Bekymrer du dig meget ?

Hvordan holder du pauser

Sover du dårligt ?

Hvilken type indtryk stresser dig mest ?

Undgå overstimulering

Hvor stresset er du ? 

Sige fra når du er stresset

Er konfliktniveauet steget i din familien, efter du har fået stress ?

Mette Krabek

         Ergo- og kropsterapeut, coach & funktionel hjernetræner.

Anhof Allé 18, 5853 Ørbæk

tlf: 28 19 90 60

mette@krabek.com

www.mettekrabek.com



Copyright © 2019 Mette Krabek. Alle rettigheder reserveret