Overstimulering af sensitive børn


Velkommen til

Ergo- og kropsterapeut

Funktionel hjernetræner

Mette Krabek

Overstimulering og lukningspunkt for

særligt sensitive



Alle mennesker bliver overstimuleret, men særligt sensitive bliver det hurtigere.

Det er individuelt hvad  tilpas er stimulering og hvad man bliver overstimuleret af.

Lukningspunktet er det punkt, hvor alt bliver for meget og kroppen lukker af.

Når du rammer lukningspunkt, er du blevet overstimuleret mange gange.


På den ene side af du den bedste  udgave af dig selv og på den

anden  side den værste – så find balancen – hele døgnet…..

For dig, dit barn og hele familien !




Kan du genkende det fra dig selv eller dit barn ?


En del gange kan overstimulering foregygges, hvis du er opmærksom på dine/dit barn signaler - tanker, adfærd, udtalelser og følelser. Prøv at udfylde Overstimuleringsstigen og se hvilke signaler du/dit barn har. Du kan med fordel gøre brug af nedenstående spørgsmål:



Hvordan reagerer du/I som særligt sensitive, når i er

overstimuleret til fx 3 eller 7 ? 


Adfærd: Hvad gør du?


Udtalelser: Hvad siger du?


Tanker: Hvad tænker du?


Følelser: Hvad føler du?




Mette Krabek

         Ergo- og kropsterapeut, coach & funktionel hjernetræner.

Anhof Allé 18, 5853 Ørbæk

tlf: 28 19 90 60

mette@krabek.com

www.mettekrabek.com



Copyright © 2019 Mette Krabek. Alle rettigheder reserveret