Coaching


Velkommen til

Ergo- og kropsterapeut

Funktionel hjernetræner

Mette Krabek


Hvad er coaching?

Udgangspunktet i coaching er, at du bedst selv ved, hvad der er godt og rigtigt for dig. Det er derfor dit syn på din hverdag og din opfattelse af det du tænker, føler og gør, der er udgangspunktet for samtalen. Coaching handler om, at du bliver mere dig selv og ser mulighederne i dit liv, i stedet for begrænsningerne.



Hvad kan coaching hjælpe dig med:

Gennem samtale, rådgivning og vejledning vil du eller dit barn få en større indsigt i:

  • At lære dig selv bedre at kende.
  • At lære at acceptere dig selv og blive glad for at være den du er.
  • At få fokus på dine ressourcer og hvordan du udnytter dem bedst.
  • At finde frem til hvilke værdier og mål, der er vigtige for dig.
  • At se de problemer du står overfor fra nye vinkler.
  • At finde frem til din motivation og drivkraft for at ændre vaner og rutiner.
  • At finde ud af hvordan du bedst håndterer konflikter med andre.
  • At finde frem til hvad der skal til for, at du kan komme videre.



Hvordan foregår det : 

I samtalerne arbejder vi ud fra et emne, som er vigtigt for dig at få talt om og finde en løsning på. Sammen finder vi ud af hvilke mål der er vigtige for dig at nå for at få løst det problem du står overfor. Jeg lytter til, hvad du fortæller og stiller undervejs en række spørgsmål. Derved kan jeg hjælpe dig med at få set dine problemer fra flere vinkler og hjælpe dig til at du selv finder de metoder og værktøjer du skal bruge for at du når de mål du gerne vil. Samtalerne foregår enten i min klinik i Øksendrup eller via telefon/Skype. De  tager ofte ml. 1-1½ time.

Læs mere om samtaler over telefon/skype her.




Som din coach motiverer og støtter jeg dig i at være mere dig selv

og at leve det liv, du virkelig ønsker.





Jeg glæder mig til vi ses.



Du kan booke tid allerede nu, blot ved at trykke her








Du er altid velkommen til at kontakte mig her

 
 
 
 

Mette Krabek

         Ergo- og kropsterapeut, coach & funktionel hjernetræner.

Anhof Allé 18, 5853 Ørbæk

tlf: 28 19 90 60

mette@krabek.com

www.mettekrabek.com



Copyright © 2019 Mette Krabek. Alle rettigheder reserveret