Individuel træning


Velkommen til

Ergo- og kropsterapeut

Funktionel hjernetræner

Mette Krabek


Individuel forløb med hjernetræning og samtaler

 

Dette individuelle forløb er for dig

  • Der ønsker at din træning skræddersyet til dig og dine udfordringer
  • Der ikke kan overskue/ønsker at træne sammen med andre

 

 

Har du udfordringer med:

 

  • Hukommelsesbesvær
  • Koncentrationsbesvær
  • Bliver nemt distraheret
  • Svært ved at holde fokus
  • Svært ved at have flere bolde i luften på en gang
  • Bliver hurtig mental træt.

 


Sådan foregår den individuelle funktionelle hjernetræning:

Hvert forløb starter med en grundig samtale om dit sygdomsforløb, hvor du er lige du og hvilke udfordringer og ressourcer du her. Sammen finder vi ud af hvilke mål, der er vigtige for dig at nå og hvordan du bedst gør det.


I samtalen er der ligeledes fokus på, hvordan du plejer at gøre, når du møder nye udfordringer og når tingene bliver svære. Derefter undersøger jeg dit syn, balance, vejrtrækning og hvordan du bevæger dig. Derud fra lægger vi i fællesskab en plan for dit forløb.


Første samtale tager 90 min og du vil efterfølgende få tilsendt et træningsprogram med øvelser du med fordel kan lave derhjemme.

 

De efterfølgende gange er en kombination af samtaler og hjernetræning


Hvor:

I min klinik i Øksendrup eller i Højby (tirsdage)

 

Pris:

Samtale og træning 60 min:  750 kr.

Klippekort på min. 5 behandlinger: 3280 kr.  (12,5 % i rabat)

 

Har du spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte

mig på 28199060 eller mette@krabek.com


Jeg tilbyder altid 30 min gratis telefonnisk samtale, til dig jeg ikke

her snakket med før. Du kan booke en tid her, så tidspunktet

passer dig


Du kan også skrive til mig direkte her

 
 
 
 

Læs mere om Mette her

Mette Krabek

         Ergo- og kropsterapeut, coach & funktionel hjernetræner.

Anhof Allé 18, 5853 Ørbæk

tlf: 28 19 90 60

mette@krabek.com

www.mettekrabek.com



Copyright © 2019 Mette Krabek. Alle rettigheder reserveret