Velkommen til Sensitiv Coaching og Kropterapi

Få værktøjer til at takle et overstimuleret og stresset nervesystem af ergo-og kropterapeut på Østfyn.

Kunne det her være dig eller dit barn?

Bliver nemt overstimuleret
Spænder nemt op i kroppen
Har ondt i mave/hoved, uden du/I kender den egentlige årsag
Har uro krop og hoved -rastløs
Tænker og bekymre dig/jer megett
Bliver hurtig ked af det/irriteret og har kort lunte
Har brug for at tingene foregår som de plejer og kan ikke lide ændringer
Har svært ved at mærke din krop og dens behov/grænser
Har svært ved at falde i søvn, sove hele natten eller spise
Bliver irriteret over mærker og syninger i tøj

Så kan det være du/dit barn er er særligt sensitivt. Find en test her

Syntes du hverdagen er en udfordring og ved du ikke hvad du skal gøre ?

Alle børn og voksne er sensitive, men 15-20 % af alle børn er ekstra særligt sensitive. Særligt sensitive observerer og aflæser alt omkring sig. De har et medfødt følsomt nervesystem, som opfanger og bearbejder alle de indtryk, som de får igennem en dag. Derfor overvældes de ofte og har brug for at kunne trække sig tilbage og ”fordøje” indtrykkene. Dette misforstår ens omgivelser ofte, som at de er mindre sociale, indelukkede og meget generte - en ”autist”- præget adfærd. Eller at de sensitive som overvældes, og bliver udad reagerende, misforstås som om deres adfærd ligner "DAMP eller ADHD". Særligt sensitiven er også meget empatiske, og har en stor evne til at mærke andres behov og sindsstemning. De har en stor indlevelsesevne, er meget kreative, er ofte meget kvikke og gode til at se og fornemme mange nuancer og detaljer.

ER DU FORÆLDRE TIL ET SENSITIVT BARN

Som forældre til et sensitivt barn kan føle sig alene med sine bekymringer om, hvordan man takler sit barn på en god og konstruktiv måde. Ofte har ens omgivelser en anden opfattelse af hvad der er bedst og man kan føle sig usikker og forkert.

Hvis du mangler viden, råd og vejledning til dit barn eller dig selv, så kontakt mig endelig her . Jeg har gennem mange år hjulpet særligt sensitive børn, unge og voksne til bedre balance og trivsel i hverdagen.